BookTerapia e experiências transformadoras

A vida acontece no intervalo.

Espaços de pausa através da literatura para quem busca reencontrar o próprio ritmo.

Explorar vivências
"O que não se diz é o que mais se ouve."
Quem faz

Sobre Papoula

Formada em Belas Artes, Psicanálise Integrativa, Biblioterapia e Yoga com especialidade em Mindfulness. Para o entendimento pessoal e coletivo de mulheres, seus saberes e ancestralidade sou aromaterapeuta e pesquisadora da ginecologia natural. Tenho um rico conhecimento em fitoterapia e plantas não convencionais comestíveis. Pesquiso de forma incansável diversos olhares sobre o envelhecer com consciência e a integração do ser, suas nuances e sombras. Procuro sempre abrir o olhar de mulheres, quebrando as regras pré-estabelecidas pelo lugar comum na sociedade.

 

Há mais de 20 anos crio pontes para travessias pessoais - através de rodas de leituras, masterclass e experiências sensoriais e artísticas. Para mim a conexão com o tempo pessoal e de valor, é a primeira chave a ser girada em um processo de autodesenvolvimento. Acredito que todos os seres são talentosos e suas essências únicas, o que faz todos nós; seres especiais e termos nossas particularidades.

 

Ao formar rodas de mulheres, em um primeiro plano procuro utilizar os princípios de uma mandalaterapia - de forma figurada, onde no centro há o inicio ou uma condutora - no caso eu - e ao e redor uma formação que será dinâmica, única e experienciada a cada conversa. Nestas conversas as leituras são o ponto de partida, não para uma análise acadêmica, mas para a análise do sentir pessoal e perceptivo de cada participante. Prefiro sempre autoras, afinal esse é olhar feminino que busco para que a essência de cada participante possa ser tocada.

 

Ao longo de anos tenho aprendido com os melhores professores literários a estruturar conversas profundas e meditativas através da literatura e a partir deste aprendizado criei um percurso onde ensino mulheres em um primeiro momento a criarem seus espaços pessoais através do grupo TEMPO OFF e ao mesmo tempo (re)conhecer suas questões, sombras pessoais, e coletivas em grupos como Alcateia e Somos Ancestrais. Para as mulheres que gostam de explorar a literatura clássica, contemporânea ou poesias, caminhamos juntas por grupos como Clarice Lispector, Virginia Woolf e outras autoras inspiradoras que tocam suas almas, suas ideias e influenciam em seus modos de viver.

 

Afinal como disse Clarice Lispector: “O pouco que sei não dá para compreender a vida, então a explicação está no que desconheço e que tenho a esperança de poder vir a conhecer um pouco mais.”

Filosofia & Método

Bookterapia como ferramenta de escuta e transformação.

Papoula - Quem conduz o Tempo Off